ntm24 » Elektrostymulacja » Efekty elektrostymulacji

Efekty elektrostymulacji

Co zyskujemy poprzez terapię za pomocą elektrostymulatorów?

 

 - Zwiększenie możliwości fizycznych - siły mięśni

Wzrost siły mięśni jest początkowo spowodowany poprawą ich kondycji, co oznacza, że ruchowi towarzyszy aktywacja większej liczby włókien mięśniowych. Dopiero w drugim kroku masa mięśniowa zaczyna przyrastać. Powyższe efekty treningu układu mięśniowego można osiągnąć w bardziej pasywny sposób poprzez stymulację elektryczną. Nie należy popełniać błędu zaniedbywania ćwiczeń fizycznych na korzyść elektrostymulacji. Ruch, jako cel praktycznie każdej sportowej aktywności, składa się ostatecznie z zharmonizowanych reakcji poszczególnych mięśni lub grup mięśni.

 

- Poprawę krążenia krwi

Większa gęstość naczyń włosowatych poprawia krążenie krwi. Odkąd wzrost dostaw substancji odżywczych, głównie tlenu, jest możliwy, to organizm odnosi korzyści z przemian aerobowych. Elektrostymulacja nie tylko pozwala na poprawę dostaw substancji odżywczych, ale również sprzyja szybszemu pozbywaniu się produktów przemian metabolicznych takich jak kwas mlekowy czy dwutlenek węgla.

 


Przeczytaj także: